مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف منظم چای سبز می‌تواند به کاهش ضایعات ماده سفید مغزی کمک کند و خطر زوال شناختی را در دوران سالمندی کاهش دهد. این یافته‌ها بار دیگر توجه جهانیان را به خواص بی‌نظیر این نوشیدنی محبوب جلب کرده است.

کاهش ۵ کیلوگرم وزن در ۴۵ روز ممکن است یک هدف چالش برانگیز و خیلی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، دست یافتنی است و می‌تواند پایدار بماند.

کارشناس طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلا نشدن به بیماری‌های تنفسی ارائه داد.

کمبود ید در بدن باعث بروز نوسانات خلقی، بی‌حسی دست‌ها و پاها، چشم‌ها و صورت پف‌آلود و ترمیم آهسته زخم‌ها می‏‌شود.

مدت‌هاست گزارش‌ها و شایعاتی درباره آیفون ۱۷ ایر منتشر می‌شوند. بلومبرگ در گزارش جدیدی مدعی شده این محصول پاییز ۲۰۲۵ از راه می‌رسد. به گزارش «تابناک» به نقل از دیجیاتو، «مارک گرمن»، خبرنگار بلومبرگ، در گزارشی نوشته است این آیفون باریک دستگاهی برای آزمایش تکنولوژی‌های آینده اپل خواهد بود؛ فناوری‌هایی که به تولید اولین آیفون […]

به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا؛ زمان مصرف قهوه احتمالاً به همان اندازه مهم است که چقدر قهوه مصرف می‌کنیم تا زندگی طولانی‌تری داشته باشیم. در حالی که نتایج تحقیقات علمی گذشته بر روی میزان مصرف قهوه متمرکز شده بود محققان تصمیم گرفتند بر زمان نوشیدن قهوه تمرکز کنند و نتایج این تحقیق می‌تواند […]

چون مُرده شوم، خاکِ مرا گُم سازیداحوالِ مرا عبرتِ مردم سازیدخاک تن من به باده آغشته کنیدوَز کالبدم خشتِ سَرِ خُم سازید   این قافلهٔ عمر عجب می‌گذرد دریاب دمی که با طرب می‌گذرد ساقی غم فردای حریفان چه خوری پیش آر پیاله را که شب می‌گذرد خیام خوانی محمد معتمدی را می‌بینید و می‌شنوید. […]

در ایران، یکی از چالش‌های همیشگی در عرصه اقتصاد، دسترسی به داده‌های به‌روز و دقیق است. این مسأله به ویژه زمانی پررنگ‌تر می‌شود که گزارش‌های اولیه رشد اقتصادی فصول مختلف با تأخیرهای قابل‌توجهی منتشر می‌شوند. با این حال، در سال‌های اخیر، تلاش‌هایی برای کاهش این فاصله زمانی صورت گرفته است و اکنون از چارچوب‌هایی استفاده […]

به گزارش «تابناک» به نقل از ایمنا، تبت که «بام جهان» نامیده می‌شود، به‌دلیل چشم‌اندازهای شگفت‌انگیز، سنت‌های معنوی و فرهنگ کوچ‌نشینی منحصربه‌فرد خود در جهان شناخته شده است. عشایر تبتی قرن‌هاست که در فلات گسترده تبت در گردش هستند و از شیوه زندگی جذابی از زندگی پیوسته با زمینی را به تصویر می‌کشند که خانه آن‌هاست. […]